После семинара каждый участник получит именной сертификат, пособие для дальнейшего использования!
В программе семинара будут рассмотрены темы:
Можно ли вообще "управлять временем" и как это делать? Этапы тайм-менеджмента.
Управление временем и эмоции. Какие эмоции помогают и какие препятствуют эффективной работе? Как можно использовать время эффективнее благодаря эмоциям и как мы теряем время из-за эмоций?
Как ставить цели, чтобы достигать успеха? Почему некоторые поставленные цели не достигаются? Какие установки, идеи и принципы могут мешать нам достигать успеха?
Поиск причин проблем и виноватых и постановка целей: что лучше и почему? Проблемно- ориентированное и целеполагающее мышление - что полезнее в работе и для чего?
Постановка целей по SMART: что пока еще вы не знаете об этом?
Почему мы не достигаем целей, которые себе ставим? Цели-"должен" и цели-"хочу". Мотивация на достижение успеха и на избегание неудачи.
Планирование. Расстановка приоритетов. Как распланировать ближайшие задачи?
Что делать, если все успеть невозможно? Метод Шваба. Матрица Эйзенхауэра. Из-за чего мы часто бываем не удовлетворены тем, что имеем?
Эффективное планирование рабочего дня. Жесткие, гибкие и бюджетированные дела. Как успеть то, на что постоянно не хватает времени? Как спланировать рабочий день, чтобы успевать все, что действительно нужно успеть? Как спланировать дела, растянутые во времени?
Что делать, если «все пошло не так»: гибкость в планировании и быстрая корректировка планов.
Как быть, если выполнение задачи зависит от каких-то внешних условий? Контекстное планирование.
Ситуация цейтнота. Как сохранить нервы и силы? Deadline и redline при постановке сроков выполнения задач.
Методы работы с трудными и неприятными задачами: "съесть слона", "съесть лягушку", "швейцарский сыр", "метод ограниченного хаоса".
Анализ эффективности управления своим временем.
Экспертом выступит Наталья Харитон- Член образовательного проекта "Страктика"
www.straktika.com
Индивидуальный предприниматель Харитон Наталия Алексан-дровна
Общественный деятель. Соведущая клуба публичных выступлений Interlingua TED-Ed Club
Коуч
Проведение корпоративных тренингов, организация и проведение молодежных и детских тренинговых лагерей
Директор, Некоммерческое Партнерство Центр Детского и Юношеского Интеллектуального Развития "Колибри"
Преподаватель английского языка, методист, зам директора по персоналу НОУ ШИЯ "Николь"
Учитель английского языка, УВК 2 города Воронежа,
Методист, Кафедра педагогики и психологии ВГУ.
Дата: 06 ноября 2019г
Время: 10:00-18:00
Место: Бульвар Гагарина, 27
Участие бесплатно!
ПОДАТЬ ЗАЯВКУ НА УЧАСТИЕ УЖЕ СЕГОДНЯ: АНО ДПО Бизнес Школа МФЦ»
http://mfc32.ru/ или на сайте ГАУ «Брянский областной Бизнес-инкубатор»
http://cpp32.ru
Тел.: +7 (4832) 59-06-21
*Консультации проводятся на безвозмездной основе для субъектов малого и среднего предпринимательства:
индивидуальные предприниматели или юридические лица (субъекты малого или среднего предпринимательства в соотв. со ст. 4 закона № 209-ФЗ);
включенные в реестр субъектов малого и среднего предпринимательства (
https://rmsp.nalog.ru/);